星期日

早上本来想不要去爬山了，怕自己还是不舒服。
就在打着信息给她说要取消，还没按传送。就把它给删除了。
因为难得朋友一起出来，怕如果没赴约，会使朋友误会。
将来更不可能约我了。
所以就应约了。

到了Bukit Jambul 山，就开始爬了。
一开始的是马路，很斜，大概有四十五度。
一边爬，一边很喘。
我本来还以为是爬那个高级住宅区的马路。
因为之前有听说，有空可以去那里爬山。
因为随时可以钓到金龟胥。
随便一条都很饱了。

哪里知道走了没多久，就要走山路了。
可能因为昨天下雨，所以地上都有点湿湿，有点滑。
爬到没有一半，我就觉不大对劲，跟他们说不要了。
我要下会去了，在下面等他们。
下到下面还会觉得晕。
幸好过了一会，脸上就有血色了。
他说他就知道我不对劲。
因为普通我运动的脸色都很红很红，今天白白的。
过后一起相约去了吃早餐。

好久好久没运动了。
真的是要认真的考虑做点运动了。
到了我认为我的Stamina可以后，我们在相约去爬山。
下一次我定要在山顶等。